虽然一月已经过去了，但为来年制定目标并有目的地生活永远都不晚。

在加拿亚博appios大之树，我们致力于创造更好的居住环境。我们鼓励你加入我们，让绿色生活和绿化你的社区成为今年的优先事项。

为了你的健康和我们星球的健康，这里有五种方法让你在2022年获得灵感，走向绿色!

1.亚博游戏登录首页APP种一棵树

这似乎是显而易见的，但这是一种多么好的方式，可以同时连接到树木和你的社区!不管你想不想亚博游戏登录首页APP和同事一起种树,与家人和朋友一起，或者你更喜欢做一个捐赠支持种植更多的树木，加拿大树木亚博游戏登录首页APPyabo真人app协会将帮助你实现这一目标。亚博appios

2.种植一个花园

春天可能感觉很遥远，但是白天已经变长了，春天很快就会来了!种植一个花园，无论是充满蔬菜或鲜花，或两者的结合，可以提供许多健康和环境的好处:

  • 一项研究表明园艺可以帮助缓解压力
  • 园艺是一项可以与家人或邻居分享的活动，可以促进社会联系
  • 亚博游戏登录首页APPyabo真人app在花园里种植灌木或树木可以帮助吸收碳
  • 取决于你种植什么，你的花园可以吸引和支持授粉者，如蜜蜂

3.参与

如果你不喜欢园艺，还有很多其他的方法可以绿化你的生活。

我们鼓励您研究您所在社区的环保组织和倡议——很可能，它们需要您的帮助!无论你是贡献你的时间、技能或服务，还是简单地与你的人际网络分享他们的信息，都有很多方法可以帮助这些组织产生影响。

4.增加你的知识储备

考虑在一天结束的时候关掉你的手机，抽出时间来阅读!关于树木、森林及其对人类健康和地球健康的益处，有几本很好的读物。这是一个更新你对树木的感激之情的好方法，同时也减少了看屏幕的时间。

这里有一些很棒的阅读，可以帮助你开始:

5.出去

我们以前说过，我们还要再说一遍——花时间在户外，在树木中间有很多好处!无论我们是在什么季节，都要努力呼吸新鲜空气，在户外享受一些时间。无论是在附近走20分钟，还是在滑雪或穿雪鞋探索冬天的小路，你花在户外的时间可以帮助缓解压力，增加你的精力，让你感觉与你的社区更紧密相连。

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